Você não precisa parar de comer para emagrecer!

Assista o vídeo e descubra como você pode conquistar o corpo que sempre quis, sem abrir mão de comer o que você ama, num programa pautado no equilíbrio, para você seguir a vida toda com leveza e tranquilidade.

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Meu método não é baseado em low-carb, cetogênico ou mesmo jejum intermitente. É baseado em ciência simples e irrefutável. Um protocolo sustentável e sem extremos que permite você a emagrecer comendo comida de verdade, todos os dias. 

Eu garanto que você nunca mais verá o emagrecimento da mesma forma.

Clique no botão abaixo e comece agora a sua jornada rumo ao corpo dos sonhos, sem deixar de comer o que você mais gosta.

Você está perdendo tempo e dinheiro com dietas!

Você não precisa de mais uma dieta que te obriga a sacrificar tudo o que você gosta em troca de alguns quilinhos que voltam com menos de uma semana.
Se você não consegue se imaginar por um ano fazendo a mesma dieta, o problema está na dieta e não em você.
O Método Macros é um programa focado no longo prazo, para que você passe o resto da vida com o corpo que sempre quis e comendo tudo o que você mais gosta.

Assim como acontece com as minhas alunas

Cheguei aos 82kg e hoje estou com 63kg, faltam somente 5 kilos pra mim chegar onde desejo, e sei que consigo, e consigo manter também que é o mais importante.

Estou quase lá (olha o progresso em anexo), graças a ter achado a tal unicórnia Paula Dieta Flex

Não tem preço conseguir colocar leveza na relação com a comida! Gratidão! Gostaria de dizer que finalmente curei minha relação com a comida.

Essas são apenas algumas das mulheres que nunca mais vão precisar seguir cardápios que parecem feitos para outra pessoa e passar o dia todo pensando nas comidas que gostariam de estar comendo.

Aprenda o jeito certo de emagrecer com o Método Macros

Dosar a quantidade certa para comer o que quiser

Ter um programa alimentar fácil de seguir

Fazer o controle da sua alimentação pelo celular

Comer suas comidas preferidas todo dia

Um método para a vida toda

Aprenda a Regra do Unicórnio e nunca mais deixe de comer nada

Essa foi uma regra que eu criei para tornar possível emagrecer comendo de tudo.

E como funciona?

80% das suas refeições são compostas por comida nutritiva de verdade: arroz, feijão, carnes, frutas, verduras…

Nos outros 20% você fica livre para comer os chamados Unicórnios. São comidas mais densas e calóricas como doces, bolos, chocolate, mas que tornam a sua vida mais leve e garantem que a sua alma siga tranquila e você se mantenha no seu propósito.
No curso Método Macros, você aprenderá como aplicar essa regra que será um fator crucial para te ajudar a manter a consistência, evitar recaídas e assegurar que você evolua gradualmente.

Como funciona o Método Macros?

O Método é divido em 6 passos, pensados para que você possa sair de onde está, conquistar o corpo que quer e mantê-lo de forma equilibrada, aprimorando cada vez mais a sua rotina alimentar.

Desenvolva os fundamentos necessários para iniciar a jornada com o pé direito. Conheça o seu corpo e entenda como se dá o processo de emagrecimento. Construa a base psicológica para “pensar magro” sempre e aprenda técnicas como a Regra do Unicórnio e a Técnica GPS.

Será a sua primeira semana de emagrecimento. Você receberá um passo a passo com os cuidados e de como se organizar, visando as etapas seguintes.

Acelere o seu processo de perda de peso nessa etapa de curta duração.

Uma etapa de ajuste para continuar emagrecendo com mais tranquilidade, modelando a sua rotina alimentar com total liberdade.

A última e tão sonhada etapa que começa após você atingir o peso que sempre quis. Aprenda a manter uma rotina sossegada, comendo tudo o que você mais ama, sem se preocupar em recuperar o que perdeu.

Descubra como lidar com platôs (quando o seu peso para de cair) e retome o seu processo com passos simples.

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Um suporte como você jamais viu

Não há nada melhor do que ter pessoas ao nosso lado acompanhando o que fazemos.
Às vezes ficamos inseguras e nos perguntando se o que estamos fazendo está da maneira correta. Portanto, pensando em ajudar na sua jornada, eu decidi criar algo diferente do que se encontra em qualquer outro curso do mercado: Suporte com Unitutoras Nutricionistas.

O que isso quer dizer?

Que se você tiver qualquer dúvida ou dificuldade durante o processo, em qualquer etapa, você poderá acionar uma Unitutora e ela irá te orientar para que o seu problema seja resolvido.

Isso não apenas deixa seu processo mais seguro como também acelera seus resultados, uma vez que tem uma profissional ao seu lado à postos para corrigir a sua rota.

A ComUNIdade Paula Dieta Flex

Ao adquirir o Método Macros você receberá, como bônus, um ano de acesso à nossa ComUNIdade.

Um grupo fechado no Facebook onde eu, pessoalmente, farei plantões de dúvidas, além de conteúdos e desafios.
A cada duas semanas eu estarei ao vivo para responder às suas perguntas, além de batermos um papo. Isso sem contar que todas essas lives ficaram gravadas e disponíveis para você acessar quando quiser.

Esse não é mais um curso, é um método, passo a passo, para você conquistar o corpo que sempre quis

Eu não estou aqui só para te vender o Método Macros, eu estou aqui porque quero ver a sua vida transformada e você me contando a sua história de realização assim como as minhas mais de 5 mil alunas.

12 Cardápios Completos

Sabemos o quanto é difícil escolher o que comer quando se pode comer de tudo. Receba 12 modelos de cardápios completos com diversas opções deliciosas para não ter dor de cabeça na hora de escolher o que comer.

Coleção Receitas Flexíveis

Tenha acesso a 5 PDFs de receitas incríveis para comer sem passar os seus macros e se aventurar em novas ideias para refeições.

Treino em casa: Full Body em 8 Semanas

Um programa completo de treinos desenvolvido pelo treinador americano Andres Vargas, com exercícios pensados para você queimar calorias e entrar em forma no conforto de casa.

Webinar: Batendo proteínas sem carne

Aulão exclusivo para te ensinar a como obter todas as proteínas que seu corpo precisa, sem precisar comer carne.

Se você é vegetariana ou não gosta de carne, esse bônus é perfeito!

Adquira o Método Macros se você quer:

Quem é Paula?

Mais conhecida no Instagram como Paula Dieta Flex, é certificada em nutrição nos EUA e campeã de biquini WNBF.

Após viver anos com dificuldades de se alimentar bem e insatisfeita com o próprio corpo, decidiu mudar e hoje é referência para as mais de 800 mil pessoas que a acompanham em suas redes sociais, além de suas mais de 5000 mil alunas do seu curso Método Macros, um dos maiores cursos de emagrecimento do Brasil.

Trabalha para ajudar mulheres a conquistarem a felicidade através da liberdade e do equilíbrio, ajudando-as a se sentirem mais bonitas, confiantes e contentes consigo mesmas.

Compre o Método Macros e ganhe acesso à Imersão Vida Magra

Além de todos os bônus, você vai ter acesso à 1 ano de desafios que faremos juntas para acelerar ainda mais o seu processo de emagrecimento.

Seja você a próxima a contar a sua história

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*inscrições da Imersão acabam hoje*

Adquira agora o pacote que vai te ensinar tudo o que você precisa saber para conquistar o corpo que sempre sonhou

+ Bônus

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“O Método Macros é para mim?”

Se você quer uma solução flexível e equilibrada para resolver o seu problema de sobrepeso, sim.

O Método Macros é um método criado para que mulheres como você parem de perder tempo e dinheiro com dietas mirabolantes, fazendo restrições exageradas e seguindo programas que não funcionam e que duram apenas alguns dias.

A cada duas semanas eu estarei ao vivo para responder às suas perguntas, além de batermos um papo. Isso sem contar que todas essas lives ficaram gravadas e disponíveis para você acessar quando quiser.

Tudo isso pautado em bases científicas, e com a segurança de ter nutricionistas disponíveis para te orientarem quando você precisar.

Tudo isso pautado em bases científicas, e com a segurança de ter nutricionistas disponíveis para te orientarem quando você precisar.

*As informações fornecidas neste treinamento são de propósito educacional, para transmitir conhecimento sobre saúde e nutrição. Este conteúdo não é, e não deve ser usado para diagnosticar ou tratar condições médicas. 

Supervisão médica é indispensável para alguém com qualquer condição médica ou transtorno alimentar.

©2022 PaulaDietaFlex, LLC

Denver, CO U.S.A.

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